Desayunos, postres y panes
- Fondue de toblerone
- Tarta de chocolate y galletas
- Zumo integral
- Tarta de queso con frutos rojos
- Tartitas de manzana en forma de flor
- Tarte au chocolat
- Brownie
- Crêpes salados y dulces
- Pan integral con semillas y nueces
- Mousse de chocolate con ingrediente sorpresa
- Sandwich de salmón ahumado y guacamole
- Trufas de cacahuete y coco (energy balls)
- Helado cremoso de mango y plátano
- Porridge tradicional
- Pudding de chia con fresas y plátano
- Smoothies (zumos) (I)
- Galletas de avena
- Magdalenas de manzana y canela
- Compota de manzana
- Bircher muesli
- Pan de centeno
- Bizcocho de coco
- Cómo hacer yogur en casa con 2 ingredientes y sin artilugios
- Porridge con calabaza y pasas
- Porridge de chocolate y naranja
- Más zumos/smoothies deliciosos
- Compota de pera y vainilla
- Smoothies (zumos) (II)
- Cloud eggs (huevos nube)
- Bizcocho integral 100%
- Mermelada de fresa saludable
- Tostadas por las que compensa levantarse de la cama (I)
- Queso crema a las finas hierbas (vegano, hecho con anacardos!)
- Pudding de chia, queso batido y frutas tropicales
- Porridge dorado (con manzana y cúrcuma)
- Lassi de mango (batido indio)
- Granola navideña
- Trufas saludables de chocolate negro
- Desayuno cremoso de trigo sarraceno con almendras
- Porridge de chocolate y coco (sabor Bounty)
- Porridge de chocolate y frutos rojos
- Tostadas por las que compensa levantarse de la cama (II)
- Overnight oats (porridge frío) de orejones y pipas
- Pan “realfooder”: con cualquier harina y sin artilugios raros
- Smoothie bowl sabor alfajor
- Sorbete de frambuesas (o smoothie bowl helado)
- Sangría blanca
- Porridge con piña y plátano caramelizados
- Mermelada de albaricoque saludable
- Gelatina de naranja y frutos rojos
- Bol de trigo sarraceno con frutos rojos
- Overnight oats de matcha
- Helado de frutos rojos (sin ingredientes ni artilugios raros)
- Compota de ciruelas express
- Pan de soda (sin esperas ni levaduras especiales!)
- Manzanas caramelizadas con yogur y granola
- Bircher muesli de Jamie Oliver
- Crema Budwig (desayuno dulce)
- Nutella saludable
- Trufas sabor tarta de zanahoria
- Panecillos express (30 min en total)
- Cheesecake de limón (saludable!)
- Postre caliente de tapioca con leche de coco y mango
- Bizcocho rosa
- Helado de pistacho saludable
- Tortitas (versión saludable)
- Granola de anacardos y chocolate
- Crema de coco (untable)
- Cómo hacer mantequillas de frutos secos (incluye Nutella!)
- Caramelo de dátil (endulzante en crema)
- Bizcocho de calabaza y manzana (con su glaseado!)
- Untable/glaseado/frosting de calabaza y especias (pumpkin cinnamon spread)
- Dulce de membrillo (versión saludable, idéntico resultado!)
- Natillas de galleta María con thermomix (receta clásica, no versión healthy 😉 )
- Tarta de queso crema (de La Viña)
- Rocas de chocolate
- Granola con dátiles y vainilla
- 3 bebidas calientes – curcuma, matcha y pumpkin spice lattes
- Chips ahoy saludables (galletas con pepitas de chocolate)
- Panna cotta de limón y coco (4 ingredientes, 10 minutos)
- En estos tiempos, hagamos PAN!
- Tarta tatin de manzana (en sartén, en 10 minutos y saludable!)
- Especial meriendas
- Bolitas de coco y limón (sabor tarta de limón y merengue)
- Flan de leche condensada (10 minutos en el microondas)
- Pastel de chocolate para golosos de verdad (contundente pero saludable!)
- Salsa holandesa para huevos benedict (saludable y segura!)
- Helado de vainilla
- Granola en CrockPot
- Huesitos caseros (saludables, 3 ingredientes!)
- Sorbete de frambuesas con champán
- Palomitas caseras (2 opciones: saladas y chocolateadas)
- Biscuit (helado cremoso) de higos
- Crumble de fruta (con y sin Crockpot)
- Helado de chocolate (instantáneo y saludable)
- Banana bread
- Donuts bombón (saludables y deliciosos)
- Brownie de chocolate saludable (pero contundente!)
- Bizcocho de manzana y canela, con crema inglesa ligera
- Bizcocho de plátano y almendras (sin gluten, azúcares ni lácteos)
Aperitivos
Guarniciones y salsas
- Albóndigas en salsa de setas (versión normal y vegetariana!)
- Alioli (versión saludable/ligera!)
- Arroz de guarnición en olla express (listo en 5min en total!)
- Berenjenas con tomate (extratiernas pero no grasientas)
- Berenjenas glaseadas picantes
- Bolitas de brócoli y queso
- Caponata siciliana (ragout frío de berenjenas)
- Cardo con salsa cremosa de gambas y azafrán
- Carne en salsa de setas y orejones
- Cebolla caramelizada tradicional (no lleva azúcar)
- Champiñones de guarnición
- Champiñones marinados estilo mediterráneo
- Chips de kale/espinacas (en el microondas!)
- Coleslaw saludable (ensalada americana)
- Crumble de verduras y queso
- Duo de salsas españolas: romescu vs mojo picón
- Ensalada de espirales de pepino con salsa de yogur y menta
- Ensalada de tomate 2.0
- Ensalada sueca de remolacha
- Escalivada
- Espinacas a la crema
- Falso steak tartar
- Falsos tallarines con falsa salsa de queso
- Gelatina de tomate
- Gratén dauphinoise en versión saludable (patatas gratinadas al horno)
- Huevo poché con verduras al dente y puré de patata
- Medallones de solomillo en salsa francesa de cebollino
- Muhammara (untable de pimientos asados)
- Noodles con salsa de cacahuete
- Nuggets con boniatos especiados
- Pasta con salsa cremosa de calabaza y queso
- Pasta con salsa de nueces y setas
- Pasta con salsa huancaína
- Pastel de carne estilo abuela (con su salsa)
- Pastel de puerros y merluza con salsa tártara ligera
- Pasteles de coliflor y parmesano
- Patatas machacadas (guarnición)
- Pisto
- Pitas de cordero con salsa de yogur
- Polenta con parmesano: guarnición italiana
- Provolone con tomate y orégano
- Puerros en papillote en su salsa, con cacahuetes y huevo poché
- Pulpo a la marinera / en salsa verde
- Puré cremoso de boniato (guarnición)
- Rape en salsa americana
- Salsa bolognesa (2 opciones: normal y vegetariana!)
- Salsa bourguignon (para carne o pasta)
- Salsa holandesa para huevos benedict (saludable y segura!)
- Salsa para hamburguesas tipo Mc Donald’s
- Solomillo en salsa con puré de calabaza especiada
- Solomillo en salsa de membrillo
- Tartar de tomate y aguacate
- Tomate frito (salsa de tomate)
- Tomatitos cherries asados con hierbas provenzales (guarnición)
- Tubérculos asados (guarnición)
- Verduras asadas especiadas
Cremas y sopas
Dips / untables
- Alioli (versión saludable/ligera!)
- Baba ganoush (hummus de berenjena)
- Baba ganoush de alcachofas
- Caramelo de dátil (endulzante en crema)
- Cómo hacer queso tipo Philadelphia en casa
- Dip cremoso de queso y finas hierbas (en 30 segundos y sin batidora!)
- Dip de berberechos
- Dip de berenjenas mediterráneo
- Dip de guisantes y menta
- Dip de mejillones
- Endivias con untable de roquefort
- Fondue Savoyarde (de queso)
- Hummus clásico
- Hummus de albahaca
- Hummus de alubias y tomate seco
- Hummus de calabaza (sin tahini ni legumbre!)
- Hummus de guisantes
- Hummus de lentejas y finas hierbas
- Hummus de remolacha
- Hummus de setas y trufa
- Hummus sin tahini
- Muhammara (untable de pimientos asados)
- Paté de «falso centollo»
- Paté de encurtidos y algas
- Paté de zanahorias
- Paté marinero express
- Queso crema a las finas hierbas (vegano, hecho con anacardos!)
- Queso fresco con 2 ingredientes
- Salmorejo: versión tradicional y versión ligera (las 2 igual de ricas!)
- Salsa holandesa para huevos benedict (saludable y segura!)
- Salsa para hamburguesas tipo Mc Donald’s
- Sobrasada casera vegetal
- Tapenade / olivada (versiones clásica y vegetal)
- Untable caliente de alcachofas y queso (estilo americano)
- Untable de alcaparras
- Untable de escalibada y queso de cabra
- Untable de tomates secos
Platos de cuchara: guisos, legumbres y otros
- Alcachofas con gambas
- Alubias con faisán en escabeche
- Alubias guisadas con curry y verduras
- Alubias guisadas estilo mexicano (con maíz y chile)
- Alubias guisadas light
- Arròs brut (arroz caldoso mallorquín)
- Caldereta mallorquina (versión aligerada)
- Caldo gallego (con y sin Crockpot)
- Callos a la madrileña (pero SIN callos)
- Cazuela de garbanzos con marisco (lista en 20 min)
- Cebollas rellenas de atún con tomate
- Chana masala (pisto hindú con garbanzos)
- Chili estilo provenzal
- Clam chowder (sopa de almejas americana)
- Cocido madrileño
- Congee (arroz caldoso asiático con huevo poché)
- Crema de lentejas y tomate
- Curry ultracremoso de cardo y guisantes
- Dahl (lentejas estilo hindú)
- Frijoles guisados con jamón
- Garbanzos caldosos a la cerveza
- Garbanzos guisados con arroz y pollo
- Garbanzos salteados con salsa de gambas y pimentón
- Guiso caldoso de garbanzos, setas y gambas
- Guiso de alubias a la toscana
- Guiso de alubias ligero y express
- Guiso de garbanzos con bacalao y alioli de ajo negro
- Guiso de garbanzos con gambas, tomate y pimentón
- Guiso de judías mungo
- Guiso japonés de alubias con setas y algas
- Guiso marroquí de legumbres con cordero
- Guiso multilegumbre y multicereal
- Guiso peruano de pescado («chilcano»)
- Guiso suave de alubias canela
- Judías pintas y verdes guisadas con tomate
- Judiones de la Granja en guiso tradicional aligerado
- Lentejas guisadas con setas (hipercremosas)
- Lentejas guisadas estilo Dijon
- Lentejas tradicionales
- Marmitako a mi estilo (guiso de garbanzos y salmón)
- Patatas a la riojana
- Patatas en salsa verde con chirlas
- Potaje de vigilia
- Solet (guiso de alubias húngaro-judío)
- Sopa castellana
- Verdinas con almejas
Ensaladas
![IMG_1659[1]](https://varianity.files.wordpress.com/2016/02/img_16591.jpg?w=300&h=200)
Pasta
Arroces, quinoa y otros cereales
- Albóndigas turcas
- Arròs brut (arroz caldoso mallorquín)
- Arroz con bogavante
- Arroz con costillas y verduras
- Arroz con pollo en salsa de tomate (express)
- Arroz con rape en salsa verde
- Arroz de guarnición en olla express (listo en 5min en total!)
- Arroz de trigueros y bacalao
- Arroz meloso con cordero, judías verdes y azafrán
- Arroz meloso con setas y pimiento verde
- Arroz meloso con solomillo y verduras
- Arroz meloso de espárragos trigueros y carne
- Arroz teppanyaki
- Arroz verde con langostinos
- Ñoquis caseros
- Bibimbap (bol variado coreano)
- Caldereta de pescado
- Carne guisada a la cazadora
- Chili sin carne
- Congee (arroz caldoso asiático con huevo poché)
- Curry cremoso de quinoa, garbanzos y leche de coco
- Cuscús: la receta original
- El arroz de la Preysler
- El mejor risotto funghi del mundo (encima, ligero)
- Ensalada de arroz con mejillones en escabeche y encurtidos
- Ensalada de arroz con pepino, yogur y eneldo
- Fajita bowl
- Fideuá de setas y sobrasada
- Fideuá marinera «express»
- Hamburguesas vegetales (súper sabrosas!)
- Kedgeree inglés (arroz basmati con salmón y especias)
- Mejadra: arroz y lentejas especiados con cebolla frita
- Nutribowl
- Orzo (pasta con forma de arroz) con salsa de tomate y langostinos
- Paella (versión simplificada)
- Paella ciega = arroz a banda = arroz del senyoret
- Polenta con parmesano: guarnición italiana
- Quinoa cremosa con calabaza y queso azul
- Risotto de alcachofas y setas
- Risotto de calabaza
- Risotto de huitlacoche
- Risotto de pesto
- Risotto de remolacha
- Risotto de setas
- Risotto de tomates secos y ajo negro
- Risotto milanesa (con parmesano) – con plus de vieiras a la plancha
- Sopa de verduras y quinoa
- Tabulé
- Tomates rellenos
Verduras y hortalizas
Aves
- Ají de gallina
- Albóndigas de pollo al curry con frutos secos
- Alitas de pollo perfectas
- Alitas estilo oriental (con y sin Crockpot)
- Arepas de ropa vieja (empanadas colombianas)
- Arroz con pollo en salsa de tomate (express)
- Boniatos rellenos texmex
- Carne en salsa de castañas
- Carne en salsa de setas y orejones
- Carne guisada a la cazadora
- Carne picada estilo cubano
- Chili con carne
- Codornices estofadas
- Coq au vin (pollo con cebollitas al vino tinto)
- Curry verde
- Dados de pollo «chino»
- Empanadillas argentinas
- Espagueti cremosos al curry de pollo y verduras
- Fajitas con sazonador y guacamole caseros
- Hamburguesas de pollo y hierbas provenzales
- Hamburguesitas a la pimienta
- Hamburguesitas de pollo, curry y manzana
- Kebab casero (de pollo)
- Magret de pato con salsa de frutos rojos
- Medallones de solomillo en salsa francesa de cebollino
- Noodles con pollo y verduras
- Nuggets con boniatos especiados
- Pastel de pollo y hierbas provenzales (3 ingredientes, 30 min!)
- Pastel/fiambre de pollo, tomates secos y aceitunas
- Pastela marroquí
- Pato a la canela (para Crockpot)
- Pato a la naranja (con Crockpot)
- Pechugas de pollo a la mostaza
- Pechugas de pollo barbacoa en papillote
- Pechugas hasselback (con mozzarella, tomate y albahaca)
- Pechugas villeroy
- Pollo a la naranja
- Pollo a la parmigiana
- Pollo a las tres mostazas
- Pollo al achiote (cochinita pibil en versión simplificada)
- Pollo al ajillo-limoncillo (con y sin Crockpot)
- Pollo al curry
- Pollo al horno con miel y cúrcuma
- Pollo al pesto (receta para Crockpot)
- Pollo asado con mostaza y curry (en bolsa de asar)
- Pollo asado entero en Crockpot (el MEJOR pollo asado que puedes hacer en casa)
- Pollo asado ultrajugoso (en bolsa de asar)
- Pollo en escabeche
- Pollo en salsa de ciruelas (con y sin Crockpot)
- Pollo en salsa de tomate picante (en Crockpot)
- Pollo guisado en olla express (con su salsa y sus patatitas)
- Pollo pekinés (estilo pato laqueado)
- Pollo tikka masala express
- Rollo de pavo relleno con guarnición de cebolla caramelizada
- Rollo de pollo
- Ropa vieja
- Satay de pollo en salsa de cacahuete
- Solomillo en salsa con puré de calabaza especiada
- Solomillo en salsa de membrillo
Otras carnes
- Albóndigas en salsa de setas (versión normal y vegetariana!)
- Albóndigas en salsa de tomate (con y sin Crockpot)
- Albóndigas en salsa de tomate (versión sin carne)
- Arepas de ropa vieja (empanadas colombianas)
- Berenjenas rellenas de bolognesa
- Boniatos rellenos de bolognesa
- Carne a la sal
- Carne en salsa de castañas
- Carne en salsa de frutos rojos
- Carne en salsa de setas y orejones
- Carne guisada a la cazadora
- Carne picada estilo cubano
- Carrilleras a la naranja
- Carrilleras al curry
- Carrilleras al Oporto
- Carrilleras al vino tinto
- Carrilleras en adobo de cerveza
- Chili con carne
- Cinta de lomo adobada
- Cochinita pibil
- Conejo a la cerveza
- Conejo a la mostaza
- Cordero asado estilo marroquí con patatas machacadas y salsa de yogur (con Crockpot)
- Costillas (en horno y en Crockpot)
- Curry aromático de cordero
- Curry rojo cremoso de solomillo
- Espinacas con piñones y butifarra
- Estofado a la jardinera (versión con y sin carne!)
- Estofado de ternera al vino, naranja y especias
- Filetes rusos 2.0
- Hamburguesas clásicas
- Hamburguesas vegetales (súper sabrosas!)
- Hamburguesitas a la pimienta
- Lomo de cerdo en salsa de manzana (olla express)
- Lomo saltado
- Medallones de solomillo en salsa francesa de cebollino
- Moussaka (lasagna griega)
- Ossobuco en salsa
- Pasta con solomillo, setas al ajillo y tomates secos
- Pastel de berenjenas con carne y salsa de tomate
- Pastel de carne estilo abuela (con su salsa)
- Pastel de carne express: 2 ingredientes, 30 minutos!
- Pastel de cordero y puré de patata (shepherd’s pie)
- Pastel de puré de patata y bolognesa (cottage pie)
- Pimientos rellenos de bolognesa
- Pitas de cordero con salsa de yogur
- Pizza mariachi
- Rollitos de carne en salsa de cerveza y mostaza («slavinken»)
- Salsa bolognesa (2 opciones: normal y vegetariana!)
- Salsa bourguignon (para carne o pasta)
- Salsa para hamburguesas tipo Mc Donald’s
- Sarmale (pastel de carne rumano)
- Semur daging (guiso de carne indonesio)
- Solomillo a la pimienta con boniatos deluxe
- Solomillo con piña
- Solomillo en hojaldre relleno de bacon y queso
- Solomillo en salsa con puré de calabaza especiada
- Solomillo en salsa de membrillo
- Solomillo en salsa de mole mexicano
- Stamppot met rockworst (plato típico holandés)
- Steak tartar tradicional
- Sudado colombiano
- Tacos de ternera y frijoles refritos
- Tagliatelle al ragu (con salsa de carne estofada)
- Wraps estilo alemán (con salchicha, pepinillo y salsa blanca)
Pescados
- Albóndigas de merluza en salsa
- Almejas a la marinera
- Atún encebollado a la cerveza
- Bacalao con patata y repollo estilo gallego
- Bacalao con pimientos asados
- Bacalao con salsa de tomate
- Bacalao skrei con pisto
- Berenjenas rellenas de gambas
- Bonito guisado con tomate
- Boquerones (o sardinas) en vinagre
- Calabacines rellenos de marisco y verduras
- Calabaza rellena de gambas, champiñones y bechamel
- Calamares en su tinta (con cazuela, Thermomix y Crockpot)
- Caldereta mallorquina (versión aligerada)
- Canelones gratinados de bacalao con tomate (versiones tradicional y ligera)
- Ceviche de mejillones (de lata!)
- Ceviche de pescado
- Ceviche de pez espada con wasabi
- Ceviche estilo mexicano
- Chipirones a la mallorquina (con y sin Crockpot)
- Chucrut tres pescados
- Curry amarillo de pescado, marisco y verduras crujientes
- Curry de langostinos
- Curry de pescado
- Empanada de sardinillas
- Escabeche de pescado
- Garbanzos salteados con salsa de gambas y pimentón
- Guiso de garbanzos con bacalao y alioli de ajo negro
- Guiso peruano de pescado («chilcano»)
- Huevos rellenos de atún
- Kedgeree inglés (arroz basmati con salmón y especias)
- Langostinos en salsa tailandesa
- Lubina a la sal (con thermomix)
- Marmitako a mi estilo (guiso de garbanzos y salmón)
- Mejillones aromáticos
- Mejillones en salsa belga
- Merluza en salsa cremosa de puerros y limón
- Merluza en salsa de puerros y azafrán
- Merluza en salsa verde con almejas
- Pastel caliente de salmón con champiñones
- Pastel de atún, piquillos y maíz
- Pastel de pescado (al microondas en 15 min!)
- Pastel de puerros y merluza con salsa tártara ligera
- Pastel de salmón ahumado y espárragos verdes
- Pastel gratinado de sardinillas y ricotta
- Pastel/mousse de salmón (express y muy proteico!)
- Patatas en salsa verde con chirlas
- Pescado a la roteña
- Pescado con costra de alcaparras
- Pescado gratinado al horno
- Pescado gratinado con ajo negro
- Pimientos del piquillo rellenos de bacalao (con thermomix)
- Poisson cru (ceviche de Tahití)
- Poke: el plato hawaiano de moda
- Pulpo a la marinera / en salsa verde
- Rape en salsa americana
- Rodaballo en amarillo
- Salmón a la naranja
- Salmón adobado con cebolla caramelizada (con y sin Crockpot)
- Salmón con salsa de sésamo
- Salmón en hojaldre con crema de espinacas
- Salmón en papillote
- Salmón glaseado al horno
- Sandwich de salmón ahumado y guacamole
- Sardinas en aceite de oliva (como las de lata!) – en cazuela y en Crockpot
- Soufflé de atún con tomate
- Sushi bowl
- Tartar de atún
- Tartar de atún estilo italiano
- Tartar de salmón estilo nórdico
- Tartar de salmón estilo thai
- Tartar express y por qué incluirlo en nuestra dieta
- Vieiras gratinadas con bechamel, merluza y gambas
- Wraps/pitas de atún y crema de aguacate
Pasteles salados, pizzas y quiche
- «Fajipizza» cuatro estaciones
- Arepas de ropa vieja (empanadas colombianas)
- Coca de pimientos
- Crêpes salados y dulces
- Empanada de sardinillas
- Empanadillas argentinas
- Empanadillas de queso de cabra, dátiles y bacon
- Frittata de cebolla, bacon y espinacas
- Gyozas: empanadillas japonesas
- Hojaldre de jamón y queso (un éxito en toda fiesta!)
- Pan en Crockpot
- Pastel caliente de salmón con champiñones
- Pastel de atún, piquillos y maíz
- Pastel de berenjenas con carne y salsa de tomate
- Pastel de carne estilo abuela (con su salsa)
- Pastel de carne express: 2 ingredientes, 30 minutos!
- Pastel de cordero y puré de patata (shepherd’s pie)
- Pastel de jamón y queso (saludable y con opción al microondas!)
- Pastel de pescado (al microondas en 15 min!)
- Pastel de pollo y hierbas provenzales (3 ingredientes, 30 min!)
- Pastel de puerros y merluza con salsa tártara ligera
- Pastel de puerros, repollo y bacon
- Pastel de puré de patata y bolognesa (cottage pie)
- Pastel de puré de patata, atún y tomate (fisherman’s pie)
- Pastel de verduras y queso azul
- Pastel frío de trigueros, alcachofas y parmesano
- Pastel latinoamericano de puré de patata y carne
- Pastel sueco de patata, anchoas y crema: «La tentación de Jansson»
- Pastel/mousse de salmón (express y muy proteico!)
- Pastela marroquí
- Pasteles de coliflor y parmesano
- Pizza (la masa PERFECTA)
- Pizza mariachi
- Quiche de otoño
- Quiche de tomatitos cherry
- Quiche de verduras y queso azul
- Quiche lorraine 2.0
- Samosas (empanadillas indias)
- Sarmale (pastel de carne rumano)
- Solomillo en hojaldre relleno de bacon y queso
- Tortillas para fajita/tacos/burritos
Postres
Para hacer con Thermomix
- 3 bebidas calientes – curcuma, matcha y pumpkin spice lattes
- Baba ganoush de alcachofas
- Bacalao con salsa de tomate
- Banana bread
- Bizcocho de naranja con frosting (versiones clásica y 2.0)
- Bizcocho de plátano y almendras (sin gluten, azúcares ni lácteos)
- Bizcocho rosa
- Brownie de chocolate saludable (pero contundente!)
- Calamares en su tinta (con cazuela, Thermomix y Crockpot)
- Caramelo de dátil (endulzante en crema)
- Carne a la sal
- Carrilleras en adobo de cerveza
- Cómo hacer mantequillas de frutos secos (incluye Nutella!)
- Clam chowder (sopa de almejas americana)
- Coca de pimientos
- Coleslaw saludable (ensalada americana)
- Crema (muuuy cremosa) de acelgas, espinacas y queso azul
- Crema de «brocoliflor»
- Crema de apio
- Crema de ave
- Crema de boniato, remolacha y romero
- Crema de brócoli y tomate
- Crema de calabacín y gambas
- Crema de calabaza tradicional
- Crema de champiñones
- Crema de espárragos blancos – receta en 3 minutos
- Crema de espárragos trigueros
- Crema de hinojo, alubias y laurel
- Crema de lentejas 3×1
- Crema de lentejas y tomate
- Crema de maíz y patata con yogur y toque picante
- Crema de zanahoria con curry
- Crema de zanahoria con naranja
- Crema de zanahoria y romero
- Crema de zanahorias, lenteja roja y cúrcuma
- Crema fría de calabacín, yogur y hierbas (en 6 minutos!)
- Crema fría express de remolacha y zanahoria
- Crema Kinder bueno / Ferrero rocher
- Crema refrescante de pepino, melón, yogur y menta
- Crema suave de alcachofas
- Desayuno cremoso de trigo sarraceno con almendras
- Empanada de sardinillas
- Espaguetti carbonara
- Especial verano (vol. I): cremas fresquitas
- Espinacas a la crema
- Falafel
- Garbanzos caldosos a la cerveza
- Gazpacho (receta infalible)
- Gazpacho de remolacha
- Gazpacho de zanahoria
- Guiso caldoso de garbanzos, setas y gambas
- Hamburguesitas de pollo, curry y manzana
- Helado cremoso de mango y plátano
- Helado de chocolate (instantáneo y saludable)
- Helado de frutos rojos (sin ingredientes ni artilugios raros)
- Helado de pistacho saludable
- Helado de vainilla
- Hummus de albahaca
- Hummus de guisantes
- Hummus de lentejas y finas hierbas
- Hummus de setas y trufa
- Hummus sin tahini
- Lasagna de pisto
- Lassi de mango (batido indio)
- Leche condensada casera con thermomix (2 ingredientes, 10 minutos y saludable!)
- Lechusoisse
- Lentejas guisadas estilo Dijon
- Lentejas tradicionales
- Lubina a la sal (con thermomix)
- Macarrones con chorizo en 15 minutos (con Thermomix)
- Más zumos/smoothies deliciosos
- Merluza en salsa de puerros y azafrán
- Mermelada de higos en 1 minuto (o de orejones/ciruelas secas)
- Muhammara (untable de pimientos asados)
- Natillas de galleta María con thermomix (receta clásica, no versión healthy 😉 )
- Nutella saludable
- Pan “realfooder”: con cualquier harina y sin artilugios raros
- Pan de centeno
- Pan de soda (sin esperas ni levaduras especiales!)
- Pan en Crockpot
- Pan integral con semillas y nueces
- Panecillos express (30 min en total)
- Para qué es útil la Thermomix?
- Pasta con salsa huancaína
- Pastel de atún, piquillos y maíz
- Pastel de calabaza (postre)
- Pastel de jamón y queso (saludable y con opción al microondas!)
- Pastel gratinado de sardinillas y ricotta
- Pastel/fiambre de pollo, tomates secos y aceitunas
- Pastel/mousse de salmón (express y muy proteico!)
- Paté de encurtidos y algas
- Pechugas de pollo barbacoa en papillote
- Pimientos del piquillo rellenos de bacalao (con thermomix)
- Pisto
- Pizza (la masa PERFECTA)
- Pizza mariachi
- Porridge tradicional
- Pulpo a la marinera / en salsa verde
- Puré de calabaza, setas y berenjena
- Puré de hortalizas blancas (versión II)
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